《痛才是成长》金兰都

《痛才是成长》金兰都电子书下载

作者: [韩]金兰都
出版社: 中国友谊出版社
译者: 谭贞瑜
出版年: 2021-1
页数: 248
定价: 52.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787505750159

内容简介

金兰都,韩国的国民级教授、超级畅销书作家

在创作本书时,金兰都教授因为生病做手术,经历了他人生中非常灰暗的一段时光。作者在书中没有过多的渲染身体的疼痛,而是更加关注自己内心的变化。他重新审视了自己的内心、工作、人际关系的方方面面,写下了对年轻人的看法和期望。

书中有大量的干货和切实的指导方法,能够帮助读者以更有效的方式应对生活、工作、家庭、人际关系、个人成长方面的种种难题。本书戳中了当下年轻人的诸多痛点,让年轻人不再惧怕焦虑、迷茫、痛苦、失败、孤独等。并且针对年轻人的工作、人生选择、人际关系、家庭关系、沟通方式等给了切实的指导方法。

作者简介

金兰都韩国最具影响力的国民级教授、亚洲知名的畅销书作家。

首尔大学教授,博士生导师,韩国总统办公室、三星集团、爱茉莉太平洋集团等企业的专业顾问。被首尔大学学生们亲切地称为“兰都老师”。

曾出版《因为痛,所以叫青春》《千万次摇摆,才能长大成人》等书,畅销泰国、中国台湾、意大利、荷兰、巴西、日本、越南等世界各国,在中国内地连续16周蝉联亚马逊网站综合畅销榜榜首。

《因为痛,所以叫青春》曾风靡全球,全亚洲销量突破400万册。

目录

序 在绝望的日子里看见希望
第一章 在灰暗的日子里耀眼地活着
折翼的日子里,如何寻找新的推力
离“正确答案”越远,也许反而离成功越近
绝望应对法:Spero Spera,活着便有希望
不要同时打开两个痛苦的抽屉
幸福不是唯一的答案
人生的每个选择,都是自己与自己的厮杀
成长归根结底是寻找自我的过程
如果你很快就会死去,怎样才能不留遗憾
第二章 如果你也在孤独地彷徨着
“轮形彷徨”陷阱:为什么拼命往前走,却还是在原地打转
人生沙漏:从今天开始,你还可以再活一次
跟时间竞争,该来的日子终究会来
为何我们总是如此意志不坚
为什么最亲近的人却成了“局外人”
当观念不一致时,如何解决矛盾和分歧
“模拟”生存法:找到自身的固有价值
倦怠反而给我们前行的力量
在孤独的时间里做有意义的事
第三章 殷切地期望,用心去实践
在知足和进取之间找到平衡点
在十秒内说出三个愿望,就真的会实现
非暴力沟通实践版:学会跟电梯说话
人际关系的黄金沟通法:用赞美代替责备
如何打破“越忙越拖延”的恶性循环
请不断学习,不管你多少岁,怀抱着什么样的梦想
廉价的认同:为什么网上社交会让你更加焦虑
比成就更重要的是人格
当下或许是“最坏的时代”,而你就是希望
如果我对自己的孩子只能有一种期待
也许你能够改变这个国家的未来
后记 希望,货到付款

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